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10 segreti che miglioreranno la tua autostima

In questo pomeriggio torrido bolognese, ho deciso di scrivere su ciò che mi ha aiutato a rafforzare la mia autostima. Troverai sia qualità caratteriali che doti artistiche che hanno favorito tale processo. Lo sapevi che le attività manuali e creative ti aiutano ad essere più centrata? In breve, elencherò 10 passi per raggiungere questo traguardo. Se anche tu ti ritrovi in queste caratteristiche scrivilo nei commenti in basso. Leggi l’articolo e inizia subito a migliorare la tua autostima.

1.La pittura

La pittura a mio avviso è la massima forma espressiva. Ho iniziato a dipingere cinque anni fa, quando il lavoro non mi restituiva più quello sprint necessario. Immagino, sarà capitato anche a te di imbatterti nella medesima situazione, vero? Si è presi dall’incertezza, dalla paura. Quante volte risuona in testa la classica domanda : “lasciare e guardarsi altrove o rimanere in quella bolla stagnante?” Fondamentalmente si hanno sempre due strade da percorrere. La prima è quella di crogiolarsi in un inutile vittimismo, la seconda è quella di smettere di aver paura e scegliere il coraggio. La pittura mi ha aiutato ad essere temeraria perché aiuta a mettere in ordine i pensieri. Provaci e trova anche tu una chiave di lettura.

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Martina Pisu